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吃红枣会长痘痘吗 患者要如何护理

时间:2015-08-08 来源:祛痘吧 浏览:


  饮食不健康,容易引起脸上长痘,有些食物有利于疾病的康复,那么吃红枣会长痘痘吗?患者要如何护理?大家可以了解一下。

  吃红枣会长痘痘吗?

  长青春痘是因为身体内火大,体热盛,排不出来才会长青春痘,而红枣属于滋阴补血,和青春痘没有多大关系,但是红枣属于甜食,容易使青春痘更为严重,所以长了青春痘之后还是少吃为宜。

  患者要如何护理?

  1、应该保持皮肤的清爽干净。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力,然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

  2、减少二次感染,避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。

  3、化妆品的选择使用、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。

  4、应该坚持多做一些运动、坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。

  5、饮食应该合理,膳食平衡,养成良好的饮食习惯、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。

  通过以上的介绍,大家知道了吃红枣长痘痘,想要自己不再长痘痘的话,那么就要了解饮食,好的饮食可以帮助自己痘痘的消除。

 

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